为全面加强学院心理健康教育工作,普及心理健康知识,传播心理健康理念,提高员工心理健康水平,关注心理健康与体育运动的关系。2023年4月18日,公司于公司东校区厚德楼3一楼开展“桃李春‘心’,乐享运动”为主题的“3.25-5.25”老员工心理健康活动,参加活动人员有公司辅导员伍灿明以及各班员工代表。活动主持由伍灿明主持。
活动开始,伍灿明为同学们讲解心理健康的理念,并科普抑郁症相关知识,让同学们深刻认识情绪是可以管理和调节的,要学会正视自己内心的不良情绪,学会运用正确的方法合理地调节情绪,以恰当的方式表达情绪,用积极乐观的心态来面对生活。
接着伍灿明鼓励、引导员工们用便利贴书写员工们在生活、学习以及工作方面的心理需要。
通过本次活动提高全体员工的心理素质,促进员工人格的健全发展。还倡导员工关爱自我与关爱他人,自助与助人为重点,帮助公司员工塑造理性平和的心态与积极良好的品格,促进员工身心和谐发展及整体素质的全面提高。